13.04.2026 18:20 - 19:50 Uhr
Yoga ist als ganzheitlicher Weg zur Erhaltung der Gesundheit und Beweglichkeit genau das Richtige. Die Yoga-Übungen schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Sie wirken gegen Stress und helfen uns Körper, Geist und Seele wieder zu vereinen.
Bitte bequeme Kleidung, rutschfeste Unterlage, Wolldecke und Sitzkissen mitbringen.