TuS Wiehl, Abteilung Turnen: „Standfest und stabil“ im Alter

(22. August 2013) Das neue Angebot „Standfest und stabil“ der Abteilung Turnen des TuS Wiehl hilft, die Mobilität im Alter zu erhalten.
Fällt Ihnen das Treppensteigen und das Tragen der Einkaufstaschen schwer? Fühlen Sie sich manchmal beim Gehen unsicher? Dann sollten Sie den neuen Kursus des TuS Wiehl besuchen. Mit gezielten Übungen werden Sie Ihre Standfestigkeit und die Sicherheit beim Gehen verbessern. Stürze und Verletzungen, die daraus resultieren, können so verhindert werden. Dazu werden wir das Gleichgewicht trainieren und Kraft aufbauen.

Der TuS Wiehl, Abt. Turnen, bietet hierzu an:

Der Kursus „Standfest und stabil“ findet ab dem 10.09.2013 immer dienstags von 10.45 bis 11.45 Uhr in der Turnhalle Ennenfeldstr. statt.

Wenn Sie Fragen haben oder sich anmelden möchten, wenden Sie sich an Ruth Schröder, Tel.: 02262/97580.

Infos und weitere Angebote auch unter www.TuS-Wiehl.de